सुबह खाली पेट चाय पिने वालों के लिए बड़ी खबर जरूर पढ़ें - Hindi Idea

हैलो दोस्तों, जब भी हम परेशान होते हैं, अकेले होते हैं, नींद आने लगती है तो हम चाय बना के पी लेते हैं। इससे हमारी परेशानी, अकेलापन तथा नींद दूर तो हो जाती है लेकिन इसके नुक्सान जानकर आप इसे पीना छोड़ देंगे। आज हर घर में सबसे पहले बनने वाली चीज चाय ही है। जहां आज ज्यादातर लोगो के दिन की शुरुआत चाय की चुस्की से होती है। लेकिन सुबह खाली पेट चाय पीना स्वास्थ के नुकसानदेह होता है।

दोस्तों चाय के सेवन से भूख बहुत कम लगती है जिसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ेगा। इसकी वजह से हमारा वजन बिलकुल घट जायेगा

चाय से हमारे शरीर की आंते खराब हो जायेगी जिससे शरीर के पदार्थ का पाचन नहीं होगा

अगर आप अत्यधिक चाय पीते हैं तो इस से आपको गैस की प्रॉब्लम हो जायेगी।

बता दें कि चाय में केनिन और केफ़िन होता है जोकि बहुत ही ज़हरीला है। यह एक तरह का नशील पदार्थ होता है।

चाय के अत्यधिक सेवन से प्रोस्टेट कैंसर हो सकता है, जो दिन में 5 या 6 बार चाय पीते हैं उनमें यह खतरा ज्यादा होता है।